Kategoriarkiv: Cykel og Motion

LINDKNUD CYKEL & MOTION

 

 

SÅ……. Nu er der endelig åben i fitnesslokalet igen!!!!!

Det hele er sprittet af og klar til brug.

Der står håndsprit både inde i og uden for lokalet. Der er special sprit til rengøring af maskinerne, vægte og berøringsflader i sprøjtekander.

For at vi kan få lov til at åbne fitness igen, og for at sikre at vi ikke er med til at sprede smitte af COVID-19 er der lavet nogle midlertidige retningslinjer for brugen af fitness lokalet.

  • Hvis du føler dig den mindste smule syg må du under ingen omstændigheder komme i fitnesslokalet. Er du i risikogruppen for at blive alvorlig syg af COVID-19 anbefales det ikke at du bruger fitnesslokalet.
  • Hænder skal sprittes grundigt inden adgang til fitnesslokalet. Sprit gerne hænder med jævne mellemrum mens du træner.
  • Der må maksimum være 8 personer i fitnesslokalet ad gangen.
  • Der skal være 2 meters afstand mellem personer ved trænings aktivitet. Det vil i praksis sige at hvis en trænings maskine er i brug, kan man ikke bruge trænings maskinen ved siden af, hvis ikke der er en afstand på 2 meter.
  • Alle kontaktflader på udstyr, maskiner og vægte skal sprittes af øjeblikkelig efter brug. Benyt kludene i kurven på væggen.
  • Alt svedabsorberende trænings udstyr er fjernet. Ønsker du at lave øvelser, der kræver en trænings/yogamåtte skal du medbringe din egen.
  • Du skal møde omklædt hjemmefra, omklædningsfaciliteterne kan ikke bruges pt.

Vis hensyn til hinanden. Brug mindst mulig tid i fitnesslokalet, der er mange der ønsker at bruge det.

Hvis retningslinjerne ikke overholdes risikere vi at fitnesslokalet bliver lukket igen.
Bevist overtrædelse af retningslinjerne vil medføre bortvisning fra fitnesslokalet.

INFO FRA LINDKNUD CYKEL & MOTION

                           Det er netop meldt ud at indendørs aktiviteter kan starte fra mandag den 8. juni.

Så snart vi kender retningslinjerne, vil der blive udmeldt en opstarts dato og genåbning af Lindknud Cykel & Motion.

                           Venlig hilsen

                           Bestyrelsen

Lindknud Cykel og Motion har indkøbt ny motionscykel

Lindknud Cykel og Motion har indkøbt ny motionscykel, så nu er det muligt at sætte sig I sadlen, få gang I pedalerne, og styrket Benmusklerne. Cyklen er med elektronisk display og indkodet med forskellige programmer, stigninger og belastninger. Samtidig bliver puls, kalorier og afstand målt.

Team Lindknud har bidraget til cyklen – på billedet i klubbens nye lokaler I hallen ses formand for Lindknud Cykel og Motion, Brian Damgaard og medlem af Team Lindknud Dorte Olsen fra Sparekassen Kronjylland, Vorbasse.

Lindknud Cykel og Motion takker Team Lindknud for sponsoratet.

LINDKNUD CYKEL & MOTION

VI FLYTTER I NYE LOKALER I HALLEN – DERFOR ER CENTRET LUKKET FOR TRÆNING

LØRDAG OG SØNDAG DEN 7. OG 8. SEPTEMBER

VI ÅBNER IGEN MANDAG DEN 9. SEPTEMBER I DE NYE LOKALER.

VI GLÆDER OS TIL AT SE JER ALLE I DET NYE FLOTTE TRÆNINGS-LOKALE

LINDKNUD CYKEL & MOTION

Lindknud Cykel og motion

 

Vores arrangement sammen med DGI – Fitness Try Day – søndag den 27. januar 2019 var pænt besøgt. Der var et har håndfulde, der havde rykket ½ time ud af søndagen for at besøge os. Her er lidt stemningsbilleder fra dagen. HUSK vi har til huse i kælderen på Holmeå Børnecenter – nye som gamle medlemmer er velkomne.

Lindknud Cykel og Motion

Dagsorden til klubbens generalforsamling

Søndag den 10. februar 2019

10.00 på Bøgevang

  1. Valg af dirigent
  2. Formandens beretning om klubbens virksomhed i det forløbne år.
  3. Kassererens fremlæggelse af det reviderede årsregnskab
  4. Behandling af indkomne forslag
  5. Fastsættelse af kontingent
  6. Valg af bestyrelsen

På valg er Brian og Eigil
Valg af 2 suppleanter

På valg er Tage

  1. Eventuelt