Nyt fra gymnastik i Lindknud.

Som noget helt nyt, er der i år lavet et montions/muskeltræningshold for folk i alle aldre. Der vil være masser af forskellige øvelser, som er gode for ryggen, mavemuskler, baller, arme og ben. Hårdhed og antal af øvelser bestemmer du selv.Måske skal vi også spille vollyball eller andet boldspil, og slutte af med en kop kaffe/øl.

Start 3. januar 2012, deltagergebyr 25 kr. kontant pr. gang medbring træningstøj, vand, godt humør og kaffe/te, øl/vand efter eget ønske. Ledere: Brian& Jens Ove (måske flere)

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.